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योग के नियमित अभ्यास से मनुष्य को शारीरिक व मानसिक लाभ मिलता है: सुनील कुमार शुक्ल

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संगोष्ठी, प्रतियोगिताएं व योगाभ्यास  के द्वारा योग के प्रति किया जागरूक

प्रयागराज (राजेश शुक्ला/राजेश सिंह)। जीवन में नियमित रूप से योग को अपनाने और उसके महत्व पर चर्चा करने के लिए आठवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2022 के काउंट डाउन (योग दिवस में 39 दिन शेष) पर सूचना और प्रसारण मंत्रालय भारत सरकार के क्षेत्रीय लोक संपर्क ब्यूरो प्रयागराज द्वारा शुक्रवार को एक दिवसीय जन जागरूकता कार्यक्रम विष्णु भगवान पब्लिक स्कूल एंड कॉलेज झलवा, प्रयागराज में आयोजित किया गया। कार्यक्रम के अंतर्गत आयोजित संगोष्ठी को संबोधित करते हुए सेवानिवृत्त संयुक्त निदेशक सुनील कुमार शुक्ला ने कहा कि योग के नियमित अभ्यास से मनुष्य को शारीरिक व मानसिक लाभ मिलता है। उन्होंने कहा कि 21 जून को योग दिवस मनाने का विचार प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सितंबर 2014 में संयुक्त राष्ट्र महासभा में अपने भाषण के दौरान प्रस्तावित किया था। 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने इस प्रस्ताव को स्वीकार करते हुए प्रत्येक वर्ष 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की घोषणा की और वर्ष 2015 से हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। उन्होंने कहा कि नियमित सुबह और शाम को योगाभ्यास करके विभिन्न बीमारियों पर काबू पाया जा सकता है।

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कार्यक्रम में अतिथि के रुप में उपस्थित शंभूनाथ इंस्टीट्यूट एंड इंजीनियरिंग कॉलेज के डायरेक्टर ऑफ़ फार्मेसी मनोज मिश्रा ने कहा कि तनाव मुक्त होने और प्रगतिशील होने के लिए योग और ध्यान को अपने जीवन का हिस्सा बनाकर सुखमय जीवन व्यतीत किया जा सकता है। बृजेश मिश्रा एसोसिएट प्रोफेसर ने कहा कि शरीर की कई बीमारियों को दूर करने का योग एक प्राकृतिक तरीका है योग सिर्फ मन को खुशहाल एवं मस्तिष्क को शांत ही नहीं रखता बल्कि विकारों को दूर करने एवं शरीर को स्वस्थ बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कालेज की जूनियर वर्ग की प्रधानाचार्य शिखा मिश्रा द्वारा कार्यक्रम की सराहना करते हुए आगंतुकों का स्वागत किया गया।

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क्षेत्रीय लोक संपर्क ब्यूरो प्रयागराज के उपनिदेशक आरिफ हुसैन रिजवी ने अतिथियों व छात्र-छात्राओं का स्वागत करते हुए कहा कि योग एक कला है जो हमारे शरीर मन और आत्मा को एक साथ जोड़ कर उसे मजबूत बनाने का कार्य करता है नियमित योगाभ्यास से कई बीमारियों से धीरे-धीरे छुटकारा पाया जा सकता है। कार्यक्रम के दौरान कक्षा 6 7 व 8 के बच्चों के बीच अलग-अलग वर्गों में आयोजित पोस्टर पेंटिंग प्रतियोगिता के कुल 12 विजई प्रतिभागियों व राम मूरत विश्वकर्मा वरिष्ठ सहायक द्वारा योग पर आधारित प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता के तीन विजेता प्रतिभागियों को विभाग की ओर से अतिथियों द्वारा पुरस्कार व प्रमाण पत्र देकर सम्मानित किया गया। कार्यक्रम के दौरान कृष्ण कुमार सत्यार्थी लोकगीत एंड पार्टी व योगेंद्र जादूगर एंड पार्टी प्रयागराज द्वारा संदेश मुल्क कार्यक्रम प्रस्तुत किए गए। कार्यक्रम के दौरान शिविका अग्रवाल पीटी टीचर और अन्य द्वारा छात्र-छात्राओं को योगाभ्यास भी कराया गया।

कार्यक्रम के दौरान हर्ष अग्रहरि, शांति जोशी, सौम्या मिश्रा, चेतना उपाध्याय, सहित अध्यापक गण उपस्थित रहे उपस्थित लोगों को न्यू इंडिया समाचार व युवक पर आधारित प्रचार सामग्री वितरित की गई।

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